更年期什么时候开始?

日本女性绝经的平均年龄据说是 50.5 岁。包括绝经前后5年在内的10年(45~55岁左右),统称为“更年期”。 (绝经时间存在个体差异。)

从40岁左右开始,卵巢功能开始衰退,月经周期逐渐变得不规律,身体出现各种变化。

当你到达更年期时会发生什么?
随着卵巢随着年龄的增长而变得不那么活跃,女性荷尔蒙雌激素的数量自然会减少。
然后,大脑向卵巢发出指令,说:“我没有足够的雌激素!给我更多!”

接受指令的卵巢试图分泌雌激素,但由于功能下降,无法对其作出反应,雌激素仍然不足。

这样一来,大脑的指令与卵巢的反应就出现了差距,同样受大脑控制的自律神经的控制功能也被打乱,造成功能失调。这是许多更年期症状的主要原因。

除此之外,据说环境的压力和容易获得的个性也会影响它。
据说,工作勤奋、做事有强烈愿望的人更容易出现症状。
此外,这段时间压力也很大,比如工作、育儿、孩子的独立性、护理等家庭环境的变化。压力越大,症状越严重。


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