【材料（４人分）】

むき栗（甘栗むいちゃいました）・・・１袋

Ａ砂糖・・・大さじ２

Ａみりん・・・大さじ１/２

Ａしょうゆ・・・小さじ１/２

サラダ油・・・少々

 【作り方】

①フライパンでサラダ油を熱して、栗を入れる。弱火で焼き色をつける。

②栗に焼き目がついたら、Aを加え、よく混ぜる。

③②の調味料にとろみが出て、栗と絡んだら完成！

お好みで黒ごまをふってください。

～管理栄養士のひとこと～

秋の味覚である「くり」をよりおいしく手軽に食べられないかと思い作りました。

栗本来の甘味だけだとちょっと物足りない・・・という方はぜひ♪