清爽的素面

【材料(2人份)】

挂面(干面)...160g

★茗荷...10g

★生菜...10克

★酸梅...10克

白汤...20ml

水...80ml

[怎么做]

1. 将白汤和水混合。

2. 切碎★并在碗中混合。

3. 将素面煮沸,用冷水冲洗并沥干。

4. 将 1 至 3 项放入碗中并完成。

<营养价值(1人份)>

能量 254kcal 蛋白质 7.1g 脂肪 1.1g 碳水化合物 58.2g 盐当量 2.1g

 

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