【材料（2人份）】

肉末...100g

大蒜...2克

混合豆...30g

塔克调味料...8g

★樱桃番茄...60g

★生菜...40克

★奶酪...10克

玉米饼...4块

[怎么做]

1.樱桃番茄切半，生菜切丝。

2. 将肉末和大蒜放入煎锅中炒香。

3、待肉末变色后，加入杂豆翻炒。

4.加入调味料，完全混合后关火。

5. 将玉米饼放入煎锅中两面加热。

6. 将步骤 4 的肉末和标有 ★ 的材料放在热玉米饼之间。

<营养价值（1人份）>

能量 323.5kcal 蛋白质 14.7g 脂肪 13.2g 碳水化合物 36.6g 盐当量 1.7g