天气不好的时候痛……可能是“天气痛”。


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◆炸玉米饼

◆ 爽口素面

现在，换季、雨季、台风来袭等天气变化时，似乎被称为“天气病”。其中，与疼痛相关的疼痛被称为“天气痛”，据说约有 1000 万人患有这种疼痛。

原因是自律神经受到气压突然变化的干扰。内耳有一个压力传感器，气压的任何变化都会给身体带来过大的压力。当它传输到大脑时，会导致自主神经系统受到干扰。

当交感神经系统占优势时，紧张状态持续，而当副交感神经系统占优势时，感觉放松，精神状态趋于下降。低压来临时，副交感神经占优势，血管扩张，会引起疼痛。

那么，哪些人容易受到低压的影响呢？ ？

对环境适应能力较弱的人，在日常生活中可能会因季节、天气、气压的变化而生病。适用项目多的人可以说容易受到低压的影响。

这类体质的人因天气变化而出现头痛、关节痛、旧伤痛等症状，可能是“天气痛”。

在东方医学中，认为自然界中有一种叫做“邪”的东西会改变身体状况。人们认为，由于天气的变化，“邪气”进入，当体内水分循环恶化时就会出现疼痛。

本来就软弱的人，很容易受到“改变”的影响，所以很容易受到影响。天气疼痛引起的疼痛有很多种，但在这里我们将以最常见的头痛为例。

一个已经充满活力的人

即使“邪恶”试图从外部入侵，您也可以与之抗争，使其无法进入。

但···

一个天生软弱的人

我无法对抗入侵的“邪恶”，我输了。

因“寒”与“湿”同侵，全身水液循环恶化，更易出现风雨头痛。水会引起“突然”的疼痛，并且当它积聚时，它具有难以去除的特性。

我应该怎么做才能解决它？

那么，我们应该如何应对“寒”和“湿”呢？ ？

第1部分。防止来自外部的“邪恶”入侵。或者，立即驱逐进入的“邪恶”。

・吃温暖身体表面并释放“邪恶”的食物

例）姜、葱、紫苏、妙加

第2部分。排出积水。调节水流。

・多吃促进水循环的食物

例）黄瓜、茄子、生菜、西红柿、豆类、裙带菜、海带

・注意不要喝太多水

第 3 部分。调节自主神经系统

・慢慢洗个温水澡

・确定您的就寝时间和起床时间

・耳朵按摩

🌸 头痛的原因除了天气之外还有其他考虑。如果疼痛太厉害或持续很长时间，不要忍受并去看医生。