炸葱味噌

【材料(2人份)】

炸豆腐...1块

融化的奶酪...20g

<葱味噌>

味噌...1汤匙

糖...2茶匙

味醂...2茶匙

小洋葱...3个

[怎么做]

1.以1厘米的间隔划出约一半炸豆腐厚度的切口。

2.将洋葱切碎。将味噌、糖和味醂放入碗中,加入小洋葱,搅拌。

3.将炸好的豆腐放在铺有铝箔的烤盘上,在切口处涂上葱味噌,填入融化的奶酪。

4.放入烤面包机烤10分钟左右就完成了!

*请根据您的喜好添加更多奶酪。

<营养价值(1人份)>

能量 190.5kcal 蛋白质 11.3g 脂肪 11.6g 碳水化合物 8.7g

盐当量:1.2g

 

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