电饭锅里的正宗鸡汤
<2人份的材料> *2人份容易做的量
鸡翅...4块(120克)
米饭...1/3 杯(50 克)
清酒一杯...2汤匙(30克)
A盐:1/2茶匙(3克)
姜一块(切成薄片)...4g
大蒜一颗(切成薄片)...2g
芝麻油...1/2汤匙(6克)
<制作方法>
1、将洗净的米、鸡翅、A放入电饭锅中。加水至 2 杯标记并正常烹饪。
2.煮熟后盛入碗中。如果鸡肉很难吃,就把它切碎。最后撒上芝麻油。
<1人的营养价值>
能量:127kcal,盐当量:0.8g,蛋白质:6.3g,脂肪:5.5g,碳水化合物:10.3g