＜材料（1 人分）＞ 

フランスパン・・・15ｇ

板チョコレート・・・15ｇ

牛乳・・・大さじ2（30g）

シナモンパウダー・・・小さじ1/6強（0.4ｇ）

チョコペン（白、黒、ピンク）・・・適量

＜作り方＞

１.チョコレート、牛乳、シナモンパウダーを小鍋に入れ、弱火で加熱してチョコレートを溶かします。（チョコレートは細かく刻まなくても、大まかに割りいれて大丈夫です。）

２.１に、0.5mm厚の輪切りにしたフランスパンを浸して染み込ませます。

３.２をオーブンシートを敷いた天板の上に並べ、170℃のオーブンで20分焼きます。（シナモン好きの方は焼き上がりにシナモンを振ると、シナモンの香りが強くなります。）

４.網の上で冷まし、チョコペンでデコレーションします。

※3人分以上が、作りやすい分量です。

＜栄養価（１人分）＞

エネルギー　206kcal　　たんぱく質　4.2ｇ　　脂質　10.4ｇ　　炭水化物　23.8ｇ　　

食物繊維　1.1ｇ　　食塩相当量　0.3ｇ