姜丝豆腐浓汤

【材料(2人份)】

日本香菜

豆腐...1/2块(150克)

葱...1/2

姜...管1-2cm

水...450cc

清酒...1汤匙

白汤... 1汤匙

A鸡汤底...1茶匙

马铃薯淀粉...2茶匙

盐、胡椒粉……少许

芝麻油或辣椒油根据需要适量

[怎么做]

1.丝切3厘米左右的长度将葱切成薄片。马铃薯淀粉溶解1 汤匙水中(未列出    

2、将A放入锅中烧热,烧开后加入葱,小火煮几分钟。加入豆腐丝和姜丝,再煮1至2分钟。

3.加入溶解在水中的马铃薯淀粉搅拌至勾芡,加入seri并短暂混合,然后用盐和胡椒调味。

4.盛入碗中,根据喜好淋上香油或辣椒油,就完成了!

<营养价值(1人份)>

能量 113kcal 蛋白质 6.6g 脂肪 3.8g 碳水化合物 12.0g 盐当量 1.2g

 

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