牛油果芝士麻糬

<材料(1人份)>

桐饼(每人1个)...50g

牛油果...40克

披萨用奶酪...15g

番茄酱...10克

油...0.5g

<制作方法>

1. 将麻糬和牛油果切成1-2厘米的方块。

2. 在烤盘上涂上少许油,然后将 1 摆好。

3. 在2上撒上番茄酱,上面放上奶酪,然后在烤面包机中烤约5分钟。

<营养价值(1人份)>

能量 259kcal 蛋白质 6.6g 脂肪 12.2g 碳水化合物 30.8g 维生素 E 1.7g 盐当量 0.8g

 

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